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西奥多·罗斯福说：

有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。

言外之意，自律能改变人生。

最近贾玲突然冲上热搜，不是因为新电影上映，而是她瘦了！

还记得《你好，李焕英》热映时，有媒体采访问如果电影破30亿准备干嘛，她当时就立下了一个flag“如果破30亿就让我瘦成闪电啊！”

最后电影票房破五十亿远高于30亿，这也就意味着贾玲要履行这个承诺了。

可是减肥何其难，曾经贾玲也试图努力减过，但始终都是反反复复，最终她跟自己和解了，胖就胖吧，只要健康就行。

可万万没想到2024年开年，“消失”一年不见的她近照突然被曝光，竟瘦了100斤，简直判若两人。

看着↑这张瘦下来的照片，有点不敢相信真的是贾玲，乍一看还以为是苗圃。

还有人以为是AI合成，但很快就被得到了证实，这就是贾玲瘦下来后现在的样子。

只是这张图是看片被泄露了。

据说贾玲瘦了原本是计划配合新电影《热辣滚烫》做宣发准备做一个卖点，但突然被泄露，一下子节奏全打乱了，为此片方还花大钱撤热搜，但还是没用。

该看见的还是看见了。

众所周知，2023年开始贾玲就几乎没出现在公众视野，是因为她在准备新电影《热辣滚烫》，作为女主，贾玲要完成一个将近100斤的减肥计划。

而且年初的时候电影已经完成了一部分的拍摄，然后就是一个休息期。

如此看来这个休息期应该就是等贾玲减肥，瘦下来后再拍剩下的一部分，被爆料出来的这一张照片也是贾玲在努力跳绳的样子，如此看来应该是已拍完了，准备冲刺春节档了。

不过一切还是以为官方为准，但就“贾玲瘦了”这件事，我是真的很佩服，一年100斤，这需要一种怎样的毅力才可以完成？

果真是越优秀的人，才越舍得对自己下“狠手”。

郭麒麟15岁的时候又黑又胖，18岁的时候更是达到了体重的巅峰。

可是等他20岁时，完全是脱胎换骨，郭德纲像换了一个儿子。

还有彭于晏，如今的他是大众男神，但小时候的他也是一个名副其实的大胖子。

上了高中因迷恋篮球，天天运动，他迅速长高变瘦，机缘巧合进了演艺圈却始终不温不火，还因合约纠纷欠了一笔巨款，不甘平庸的他下定决心改变自己。

后来，他接了《翻滚吧阿信》，在片中演一个热爱体操的追梦人。

因为这个领域有很多专业的高难度动作，于是他进行了为期两个月的训练，每天12个小时，电影上映后他得到了更多的关注。

后来他演黄飞鸿，他就去学功夫，拍《破风》他就每天骑行十公里，演《激战》他就去学武术和综合格斗，《邪不压正》播出后，他的身材刷屏朋友圈。

就连姜文都称赞他的身体比古希腊的雕塑还漂亮。

但是这个漂亮背后是不为人知的毅力和自控力。

去年爆火的刘畊宏有一句口头禅：运动就能改变人生，一开始觉得这就是一句空话，但后来才发现是自己无知。

刘畊宏之所以这么说是因为他的人生就真的是靠运动改变的，作为歌手，作为演员他都没火，但没想到在直播间跳操火了。

而且今年已经51岁的他因为几十年如一日的健身始终保持青春洋溢的样子，状态超能打。

还有闫妮，也通过运动从曾经被人吐槽又土又丑的“佟湘玉”逆袭成女神。

贾玲这一次瘦了，从两百多斤减重一百斤，没人知道她这一年经历了什么，但她的这种精神真的让人肃然起敬。

其实贾玲曾经很瘦过，那时候的她也是女神一样的存在。

只是她是怎么变胖的？又怎么在这条路上越走越胖的，这也都跟她的经历有关。

贾玲喜欢表演艺术是刻进她的DNA的，那时他们家里并不富裕，但父母还是努力成全她的梦想，尽可能的帮她成为演员，中戏也成了贾玲的目标。

然而第一年高考，她落榜了。

贾玲不甘心，但她也知道父母挣钱不容易，于是她自己一边打工一边备战下一年的高考。

功夫不负有心人，这一次贾玲如愿以偿，考入梦想中的大学。

不过因为她同时报了两个班，一个是冯巩联合学校开办的喜剧表演班，一个是戏剧表演班。

贾玲被这两个专业都录取了。

原本她跟母亲都是想读戏剧表演班，但因为电话打到家里是妈妈接的电话，戏与喜这两个字的发音在湖南话里发音都差不多，贾玲妈妈本来说的“戏剧”被工作人员听成了“喜剧”。

就这样，贾玲阴差阳错的走上了喜剧演员的这条道路。

其实贾玲考上大学这一年应该是他们家最开心的一年，因为她的姐姐贾丹也考上了，不过因为家里条件有限，只能送一个孩子上学。

父母陷入了两难，最后是姐姐主动退出，让贾玲去上这个学，成全了她的梦想。

贾玲带着全家人的期望走进了中戏的大门，她想着早日实现梦想让家人过上好日子。

然而，一次意外，贾母离开了他们。

她再也看不到女儿的成就，贾玲也再也没有机会让她过上好日子了。

那时候贾玲挺难的，二十出头，母亲离世，父亲年迈，家里都靠姐姐，她的演艺之路也坎坷不平。

但她始终没放弃，终究是成了，最后还自己开了公司，当了老板，自己做电影成了中国票房最高的女导演。

只是她的体重也随着增长的名气日益渐长，从一个瘦子变成了胖子。

如今消失一年，她的近照被曝光瘦了一百斤，与之前完全判若两人。

没人知道她这一年做了什么努力，流了多少汗水。但是我深刻的体会了那句话：唯有热爱可抵万难，低级的欲望靠放纵获得，高级的欲望靠自律得到。

一个人若想过上自己梦想的生活，必须勤奋、自律、坚持，舍得对自己下狠手，共勉。